Упражнение
«Крылья Ангела» позволит восстановить кровоснабжение головного мозга и
переведет тебя в резервное состояние. Переход от обычного состояния в
резервное происходит в минимально короткий промежуток времени (1-5
мин). Техника может выполняться незаметно для окружающих даже в
местах большого скопления людей (метро, толпа), например,
непосредственно перед встречей, от которой, возможно, будет зависеть
будущее, и тебе не безразлично, насколько эффективно ты сможешь
использовать данную возможность.
Сидя, локти на коленях –
вдох глубокий носом – перекрытие потока воздуха мягким небом при
сомкнутых губах – создание вакуума в полости рта диафрагмой с
опусканием нижней челюсти до ощущения зева – губы не размыкаются – нарастание
вакуума – зев с закрытым ртом напряженный насасывающий энергию место
воздуха – омовение глаз слезой – довдох – зев – довдох максимальный – втягивание
живота к позвоночнику и вверх с напряжением рук и округлением спины
максимально в межлопаточной области до появления напряжения и боли в
проекции крыльев и ощущения притока крови к лицу – очень медленный
выдох через напряженные голосовые связки носом. (N раз до появления
признаков перехода в резервное состояние). Встать, выпрямиться, мощно
расправить плечи.
Признаки перехода в резервное
состояние: Слеза Отрыжка воздухом Понижение тембра
голоса Тяжелые брови Взгляд оценивающий тяжелый глубокий
долго фиксированный на лице собеседника Замедление перевода
взгляда и моргания (пластилиновый вязкий тяжелый взгляд)
Расслабленная нижняя челюсть Расслабленные губы Выдох
через расслабленную нижнюю губу Речь через расслабленные
голосовые связки с довыдохом на конце фразы Фразы короткие
лаконичные с понижением тембра на конце фразы Паузы весомые,
вынуждающие собеседника ответить Походка в развалку медленная
тяжелая расслабленная
Изменение внутреннего состояния:
Остервенение Напор Решительность Сила
Непререкаемая уверенность в себе Самоощущение «Я сказал и так
будет» Действие сразу вслед за решением Отсутствие
информационного шума (не фонит!) Отсутствие резонанса и подсадки
на посторонние вибрации Четкое видение собственной цели
Быстрое реагирование на изменение ситуации без видимых внешних
проявлений
Это упражнение эффективно улучшает состояние
людей синего холодного сектора - умников (кетов, паров, алков).
ВНИМАНИЕ!!! Содержимое подкастов лишь
информирует о возможностях системного подхода к восстановлению здоровья и
не является ни рекомендацией, ни руководством к действию! За
последствия несанкционированного использования индивидуальных схем автор
ответственности не несет!
